ゴルフ　ワッグルとは【知るだけで上手くなる！】

というわけで今回は、「ワッグル」についてのお話です。

ワッグルとは

ワッグルとは、

のことを言います。

例えば、ゴルフショップなどでクラブを選ぶ時、店員から「ちょっとワッグルして、硬さの感じとか確かめてみてください」と言われることがあります。

その時はクラブを軽く左右に振って、「ん～、ちょっと軟らかすぎるかな」と答えたりします。

広義のワッグル

もうちょっと広い意味でのワッグルとして、プリショット　ルーティン（打つ前にする、定型的な動作）の一部という捉え方があります。

手首を中心にクラブを動かすだけでなく、バックスイングを確認するように大きく上げたり、足踏みや体の動きもワッグルと捉えることがあります。

プロの動画など、そこに注意して見るのも面白いですよ。

ワッグルする意味

ゴルフをしない人から見ると、「なんで打つ前にもじもじしたり、お尻を動かすみたいな、変な動きをするの？さっさと打てばいいのに」と思うことでしょう。

ゴルフスイングではなぜか、「静」から「動」に移るのが難しいとされます。
それをやりやすくするためワッグルをする、というのがひとつ理由としてあります。
（これと非常に近いもので、フォワードプレスというのがありますが、これについてはまたの機会に。）

ただそれ以外にも、大きく二つのことを狙っています。

これを短い時間に効率よく、（あまり皆に気づかれないように？自分だけの秘密で？）やっているのです。

皆さんもこれを知って、ただもじもじするのではなく、意味あるもじもじを取り入れてみてはどうでしょうか。

意味あるワッグル

正解というのはないのですが、1例として、

①打つべき弾道イメージを明確にする。
②それを実現する軌道とフェースの向きを決定する。
③スタンス、ボールの位置を決めながらアドレスをする。
④（自分なりの）ワッグルをして、心身の緊張を取る。
⑤ヘッドの重さ、重心を感じる。
⑥再度弾道イメージを確認する。
⑦最後にワッグルをして、バックスイングに入る。

ちょっと解説を加えます。
①まずはイメージありきです。
②弾道はクラブヘッドの軌道とフェースの向きで決まります。
③その軌道とフェースの向きを実現しやすいスタンス、ボールの位置が存在します。
④緊張はヘッドスピードにブレーキをかけます。特に上半身はリラックス。
⑤ヘッドの重さを感じることでリラックスし、芯で当たりやすくなります。
⑥もう一度弾道イメージを確認します。
⑦最後のワッグルで動ける流れを作ります。

文章で表現すると長いですが、実際は短い時間です。
逆に時間をかけすぎないのがコツであり、マナーです。

プロや指導者により賛否はあるようですが、

自分なりにアレンジして、秘密のもじもじを作ってみても楽しいのではないでしょうか。

弾道を決める「軌道とフェースの向き」についてはこちらを↓

「ボールの位置」でお悩みの方はこちらを↓

ご参考になさってください。

今回は以上となりますが、最短距離で上達したい方はゴルフスクールがおすすめです。
結果の出し方を熟知しているのはやはりここ↓

なぜゴルフスクールは上達が速くなるのか？は、
「ゴルフ　上達した人に見る3つの共通点【クラフトマンを経て見えた真実】」をご覧ください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

心おきなくゴルフが楽しめる世の中でありますように。